Por APCNoticias y TEDIC
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"Una mente conectada todo el día es una mente saturada" o "Mantengamos en línea no solo la salud del cuerpo, sino también la de la mente" son algunos de los lemas de la campaña lanzada por TEDIC, miembro de APC en Paraguay: Mente en Línea: Nuestra salud mental en internet también importa. Una campaña que busca concienciar sobre la importancia de cuidar la salud mental, más si cabe en estos tiempos de pandemia.
Con la expansión del COVID-19, las interacciones mediadas por la tecnología han ido en aumento. El tiempo que pasamos frente a nuestras pantallas, y cómo impacta en nuestros niveles de sueño, de atención, en nuestras relaciones y en nuestro comportamiento individual y colectivo afectan también a nuestra salud mental. Sin ella, simplemente no podemos hablar de bienestar integral de manera coherente. En esto se centra la campaña Mente en línea, lanzada por TEDIC con el apoyo de la Embajada Británica en Asunción y en alianza con el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social de Paraguay.
Consulta el sitio web de la campaña para acceder a recursos, podcasts, fanzines ilustrativas, artículos e investigaciones para profundizar en los distintos factores que impactan en nuestro comportamiento y salud mental a la hora de interactuar con tecnologías.
